VERANO: RECOMENDACIONES PARA CUIDAR LA PIEL

Usar protector solar y evitar la exposición en horarios como el mediodía, ayudan a prevenir quemaduras y reducen las posibilidades de desarrollar cáncer de piel.
La piel requiere una atención especial para mantener su salud y vitalidad. Uno de los aspectos fundamentales en este cuidado es la protección contra los dañinos rayos del sol, que pueden tener consecuencias perjudiciales a corto y largo plazo.
La exposición excesiva a la radiación ultravioleta (UV) del sol puede provocar problemas cutáneos, desde quemaduras solares hasta un envejecimiento prematuro de la piel y, en casos más graves, el desarrollo de cáncer de piel. Es crucial comprender la importancia de proteger nuestra piel contra estos riesgos y adoptar prácticas saludables. Desde el Dispensario Dermatológico "Ercilia Casares de Blaquier", de la ciudad de Corrientes, destacan la importancia de proteger la piel de los correntinos durante la exposición solar, haciendo especial hincapié en la prevención de riesgos y la preservación de la salud cutánea.
Enfatizan que en Corrientes, la protección solar es esencial durante todo el año y se vuelve crucial durante el verano, cuando la radiación solar alcanza su punto máximo.
Entre los daños invisibles causados por la radiación ultravioleta, se destaca la injuria celular, que puede llevar a problemas irreparables como arrugas, manchas y, en casos extremos, cáncer de piel a lo largo del tiempo. Recomiendan usar sombrero de ala ancha, anteojos con filtro UV certificado, camisas de mangas largas y ponerse a la sombra de los árboles o sombrillas, entre otras cosas. Evitar exponerse al sol entre las 10:00 y las 16:00 horas. y usar de forma habitual cremas protectoras solares que bloqueen la radiación UVA y UVB cuyo factor de protección solar sea mayor a 50.
Sobre el uso de protector solar, detallaron que se debe aplicar en toda la piel 20 minutos antes de la exposición y renovarlo cada 30 minutos con la piel seca o cada vez que sale del agua. Usarlo en una cantidad generosa sin olvidar sitios como orejas, empeines, labios, cuello y tórax y que no se debe olvidar la protección solar al realizar deportes.